第22回　週末保養プログラム　ちいさなたび→ピリカ　開催のお知らせ

2017年最後のちいたび開催のお知らせです。
初めましての方ももちろん、リピーターさんのお申し込みもお待ちしております。
本格的な冬の到来を前に、ほっこり暖かな時間をお過ごしください。

日　　程　　2017年11月18日（土）～11月19日（日）
場　　所　　宮城県仙台市泉区鶴が丘　リトリートハウス みちのくひかりピリカ
対象親子　　福島県、宮城県、岩手県の放射線量の高い地域に居住される乳幼児・小学生とその母親
参加費　　　参加者負担　母子一組　2,500円（保険代含む） 　*子供2人目からプラス500円
募集人数　　母子4組

参加ご希望の方は、こちらのメールフォームよりお申し込みください。
参加お申込み受付・締切日　11/5 (月)

プログラム内容（予定）

◇11月18日（土）

14：00　　みちのくひかりピリカ 現地集合
14：30　　オリエンテーション
15：00～ ・お母さんの為のワークショップ 
17：00 　 　桜内操先生のヨガワークショップ 
　　　　 ・こどもあそびプログラム
18：00～ 　夕食
19：00～　 お風呂の準備をして沢乙温泉へ移動
　　　　 　到着次第各自入浴
20：30　　入浴終了
　 　　　　ピリカへ移動
21：00　　 就寝

◇11月19日（日）

8：00　 　朝食
9：00～　・お母さんの為のワークショップ／桜内操先生のヨガワークショップ
　　　　 ・こどもあそびプログラム
12：00　 昼食
13：30 　解散

◎お食事について
安全を確認した食材を使い、体内の毒素の排出を促す玄米菜食、
マクロビオティックをベースにご用意いたします。
お子さんもお母さんも安心してお召し上がり下さい。

◎ ちいさなたびのおやくそく 
ちいさなたびでは、参加者同士の交流も大切にしておりますので、 
ゲーム機器などのお持込はご遠慮下さい。